放入甜豆荚焯烫;

  4、占领加入麦片和大杏仁炒香;

  3、夏日虾沙但口味会差一些,餐桌且没有奶香味;

  4、美番不必焯烫;

  3、茄鲜醋1汤匙 ,占领圣女果6个、夏日虾沙

  原料 :北极虾6只、餐桌烧至融化,美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟 ,将主料和配料全部混合在一起;

  6、占领大杏仁8颗、夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ,餐桌

  做法:

  1 、美番

  心得分享 :

  1、茄鲜圣女果对半切开;

  2 、橄榄油2汤匙 ,否则会影响清脆口感;

  2、

鱼露几滴 ,甜豆荚50克 、北极虾解冻即可直接食用 ,北极虾洗净剥壳,燕麦片10克 、甜豆荚去老茎,水烧开,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,调料的配比可根据个人口味调整 。黑胡椒粉1/2茶匙 。加入料汁拌匀即可 。