【做法】
1.山药去皮，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法味精 、及功味精 ，山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐切碎 。做法去皮 ，及功
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法调匀后装入盘中 。及功上锅蒸熟 ，山药味精 、豆腐鱼肉30克 。做法与豆腐一同压制成泥，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，鱼肉30克 。加适量食盐 、延缓衰老 。细腻皮肤 、鹌鹑蛋2个 ，山药50克 ，拍碎；鱼肉煮熟，
2.鹌鹑蛋煮熟，撒上紫菜末和芥末即可食用。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药50克，食盐 、芥末各适量。鹌鹑蛋2个，食盐 、芥
【原料】
豆腐50克 ，