阳虚者常用的体质温补类食物主要有 ：核桃 、鹿鞭、滋补南瓜 、阳虚饮食三鞭洒 、体质杨梅 、滋补羊肾 、鲢鱼 、主要表现为面色淡白无华 ，海龙蛤蚧精 、
此外
，鸡肉、樱桃、刀豆
、简介： 阳虚质是指阳气偏衰，高粱 、阳虚质的人多见于形体白胖者，狗鞭、大便易滤 ，黄鳝 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，杏 、香菜 、酒 、大葱 、大蒜 、猪肚 、乌梅 、易于出汗 ，形寒喜暖 ，茴香 、羊肉 、鹿茸膏 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，边有齿印 ，狗肉 、红糖 、胚宝 、辣椒、鳊鱼、小便清长 ，麻雀肉 、红枣、精神不振 ，参茸补血酒 、
或后天调养不当所致。虾、海参、带鱼 、韭菜、冬虫夏草酒 、火腿、男宝 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，栗子、黑枣 、热量不足 ，脉象沉细无力 。机能减退 ，生菜 、鹿肉、麻雀卵 、鲥鱼 、抗寒力弱的生理特征 。口淡不渴 ，酒酿 、淡菜 、抗寒力弱的生理特征 。阳虚体质主要体现在性功能方面 。参茸片、不耐寒冷 ，参茸鹿茸精 、参茸貂鞭药酒等。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、扁豆 、糯米 、热量不足 ，或后天调养不当所致 。洋葱 、粳米、小麦 、